Wer sich ausgewogen ernährt, kann seinen Nährstoffbedarf mit herkömmlichen Lebensmitteln decken. In manchen Lebensphasen aber benötigt der Körper mehr davon. So haben Schwangere nur einen geringfügig höheren Energiebedarf, an Mineralstoffen benötigen sie jedoch fast die doppelte Menge. Auch Kinder brauchen während des Wachstums im Verhältnis zum Kalorienbedarf mehr Nährstoffe als Erwachsene.

Gleiches gilt für Senioren, die beispielsweise mit einer zusätzlichen Gabe von Kalzium der gefürchteten Osteoporose vorbeugen können. Dabei sollte man natürliches und bioverfügbares Kalzium bevorzugen, wie beispielsweise das aus den Schalen frischer Eier gewonnene Kalziumcarbonat mit Vitamin D von BioNemit. Hergestellt nach einer weltweit patentierten Methode, entspricht es den Reinheits-Anforderungen an medizinische Produkte und ist in Apotheken (PZN 1021731) erhältlich.